動くことが元気のもと

富盛　ハルさん

　庭の菜園でゴーヤーやヘチマ、苧麻を育てている。「健康の秘訣は意識して体を動かし、歩くようにしていること。庭掃除をするのが日課だよ」と話す。

　日の出前から午前10時か11時ごろまで庭の畑の草むしりや手入れをしている。庭で取れた野菜を沖縄にいる子どもたちに送るのが楽しみ。たくさんできたときは、近所にも配っている。

　ひ孫が誕生したりすると沖縄本島に出かける。子どもや孫に会うのが楽しみで年に何回かは出かける。

　天気が悪い日はブー績みをする。宮古織物事業協同組合に納めているほか、八月踊りの獅子の毛にも使われている。

　ゲートボールは楽しみの一つ。「出かけるのをどうしようか」と迷う時もあるが「行けば仲間がいるので楽しい」と言う。

　食事は規則正しくきちんと３度食べる。「好き嫌いはないよ。何でもおいしく食べるさ」。これも健康の秘訣の一つという。

　子ども２人、孫６人、ひ孫７人。
  １９２３（大正１２）年４月２５日生まれ